感覚で生きる時間が、少しずつ戻ってきた【1〜2週間の記録】
この1〜2週間、
自分の中で何かが大きく変わった、というよりも、
静かに戻ってきた感覚 がありました。
考えながら動いていないわけではない。
でも、思考に引っ張られて
呼吸が浅くなる感じもない。
日々の言葉は「気分」ではなく「状態」を記していた
曜日ごとに書いてきた言葉は、
その日の気分というより、
その日の状態を淡々と記していたもの だったのだと思います。
一つひとつは小さな言葉でも、
時間を通して並べてみると、
ちゃんと流れになっていました。
がんばらないと進めないと思っていた頃の自分
がんばらないと進めないと思っていたこと
がんばっていない自分は止まっている気がしていたこと
がんばる＝正しい、と信じていた理由
そして、
力を抜くこと自体が怖かった体感。
この考え方が合う人と合わない人がいるという境界線
今ははっきりと、
この感覚や考え方には
合う人と、合わない人がいる という境界線を感じています。
どちらが正しいわけでもなく、
ただリズムが違うだけ。
今の自分は「感覚的に生きている」
今は、
「感覚的に生きている」
という言い方が、しっくりきます。
思考はある。
でも主導権は、
頭ではなく、リズムのほうにある。
小さな挑戦が、重さなく通過していく
今日も、
まだやったことのないことに挑戦したり
先延ばしにしていたことに少しずつ手をつけたり
しています。
どれも慣れてはいないけれど、
以前のような重さはありません。
「がんばってこなす」から「自然に通過する」仕事へ
仕事も、
「がんばってこなす」ではなく、
自然に通過していく感覚 に近い。
うまくいっている、というよりも、
無理がない。
今は、急いで言葉にしきらなくていい
この状態を、
急いで言葉にしきらなくていいと思っています。
だからここに、
1〜2週間分の記録として静かに置いておく。
止まっているように見える時間も、
ちゃんと動いていた。
今は、
そう思えています。
